活明白了的刘涛,,我观察刘涛很久了。

刘涛珍惜每一次面对镜头的机会

我观察刘涛很久了。

2013 年初，刘涛以妻子的身份，充满细节地讲述了全球金融危机后，自己如何把丈夫王珂从抑郁症的鬼门关救回来的经历。

那条微博无疑把刘涛的人生劈成了两段，前半段，她叫女星刘涛，后半段，她叫贤妻刘涛。

很多人以为故事到这里就结束了。如果是这样，我不会对她产生丝毫兴趣。后来发生的一些事，让我感觉，「贤妻」两个字，限制了我，也限制了大众对刘涛的看法。

刘涛出生在江西南昌的一个普通家庭，15 岁时因为父辈的愿望，刘涛进入军文工团担任文艺兵，每天早上 5 点起床，重复做着挑水、种菜、养猪、军事训练、舞台表演这几件事。

这三年的训练为她之后的工作风格定下了基调，让她成为同事口中有毅力，有责任感的人，接了任何工作都像士兵打仗一样去完成。「答应做的宣传和采访，再晚都不会推。」

和王珂结婚时，刘涛的演艺事业远没有现在成功。很多人都以为，08 年那场婚礼，已经是她最后一次大规模占据媒体版面的机会了，从此王子和灰姑娘幸福地生活在一起。

可所有人都没料到，刘涛婚后几年绝境求生的遭遇，直到刘涛像个旁观者一样，平静地娓娓道来，才被公众了解。

如此大起大落的人生，感觉只会发生在亦舒小说的主人公身上，太值得大说特说了。那种遇到真爱时不顾一切、面对命运发难时骨气铮铮、在事业上自信挥洒的经历，太值得大说特说了。

奇怪的是，刘涛后来很少主动提起那段往事，在节目上被人问起，她不会不高兴，但也不再讲述细节。

她总是非常轻松地说，「现在聊起来，好像在讲别人的事。」你从她的笑容里看不到苦涩，重新回到公众视野后，她没有过度消费自己过往的经历，而是把更多的时间花在了工作上。

我对这个女人刮目相看。

人生的厄运对所有人都是一视同仁的，走出人生低谷的经历并不罕见，尤其在演艺圈。类似的事，艺人界的常规做法是，添油加醋地把经历包装成励志故事，用当年的惨状对比现在的成功，以证明艺人本身的努力和坚持，换取公众的同情和认可。也就是我们俗称的「卖惨」。

刘涛在节目里曾经说过：「不管是好还是坏，其实都是一个过程，好的过去了，就会有不好的来；不好的来，然后又会有好的来。懂得珍惜，懂得勇往直前，懂得不畏惧，同时也要懂得寻找机会。」话很朴实，但道理很诚恳。

总结一下就是，不以物喜，不以己悲，遭遇好坏都是平常，勇敢面对就好了，有什么值得说的呢？这样云淡风轻的心态不说娱乐圈了，就算是普通人，也很难做到。

作为一个路人，开始有点喜欢她，是因为真人秀。

我发现刘涛身上自带的轻松姿态，不光体现在对待人生遭遇上，还体现在其他地方。

2014 年，刘涛参加综艺《花儿与少年》，她没有别的女艺人那么吸引眼球，总是忙前忙后的，一会儿搬箱子，一会儿给大家削水果，演员凯丽姐都忍不住劝她：「涛儿啊，你能不能坐会儿？」

刘涛的打包技能火极一时

后来接受采访，刘涛解释说：「可能有的人爱逛街，有的人爱听音乐，我的爱好就是爱干活。」

《亲爱的客栈》这部综艺我是完整追下来的，经常看到的画面是，别的艺人在外面聊天，搞这搞那，刘涛一个人在厨房里忙活，每天给大家做饭，素颜还穿着运动服，毫不顾忌形象。

还有一次，刘涛出去工作，回来时带了三十多箱物资，连老公王珂都被她的执着惊到了。

别的艺人都是去参加综艺节目的，刘涛好像真的是去开客栈的，一副年营业额必须做到多少多少的气势。

发现矛盾点在哪儿了吗？云淡风轻的心态，用在人生观上，值得欣赏，但这是以名气为基本筹码的娱乐圈哎？连新生代艺人都知道在节目上要上蹿下跳、搞点动静出来才能上热搜，但刘涛在干啥呀？

一个在演艺圈打拼了十几年的人，不做效果、不抢曝光，是怎么做到一线女演员这个位置的？

我搜了一些跟刘涛合作过的人对她的评价，发现了一个点，这个点应该能够解释，一个对人生和争名夺利看得开的人，是怎么拥有现在的一切的。

说起来其实特简单，就是认真和坚持。但刘涛的认真，有一种「一根筋」的卯劲（就是有点傻）。综艺节目里布置的任务，她每次都特别当回事，全神贯注地去完成，而不像别的演员那样，拼尽全力地表现自己，任务只不过是一个背景设置。

演《还珠格格3》那会儿，她还没有名气。去试戏之前，刘涛拿到剧本，有五页台词，全是菜名，光茶名就有五六十种。她说：「我每天早上睁开眼睛就开始背，晚上做梦都在背。去试戏时真背下来了。后来剧组的导演说，选我是觉得我很认真，试戏的那么多人，就只有两个人背下来了，其中一个就是我。」

大部分女演员，拍打戏或者骑马这种危险的戏，都会用替身。刘涛几乎都是亲自上场，经常受伤。本来打定主意再也不骑马了，但拍《军师联盟》时，因为剧情需要，刘涛仍旧奉献了不少马背上的动作镜头。

从真人秀和电视剧里能看出来，刘涛不是不懂怎样当一个省力的女演员，只是从生活到工作，她有她自己的「执念」，认真和坚持听上去是无比简单的两个字，但带给刘涛的收获是巨大的。

不争不抢不作妖的艺人，自然是有观众缘的。刘涛其实做了一个很好的示范，成功不一定非要钻营心机，认真把自己的事做好，也是一种方法。在任何行业都是这样。

当初刘涛复出时，很多人认为她是迫于压力不得不这么做。如果你这样想，就太小看这个女人的韧性和力量了。

刘涛身上的韧性，看她健身就能看出来。当时参加《亲爱的客栈》时，没活干她就找地方运动，练瑜伽、健身，一开始我以为是作秀，后来翻她微博才发现她坚持运动已经好几年了。

举铁、空中瑜伽、拳击……没有股韧性真的坚持不下来。

回顾刘涛的作品，你会发现几乎囊括了常见的女性形象。她早期的角色，总是给人一种柔美顺从、替人牺牲的传统女性形象，比如《天龙八部》里的阿朱，《白蛇传》里的白素贞。但从《琅琊榜》开始，她就不再饰演为情所困，为家所累的小媳妇角色了。

《天龙八部》的阿朱

霓凰郡主是奇才女帅，聪慧机警，有勇有谋。她血战楚骑于青冥关，歼敌三万。

《琅琊榜》里的霓凰郡主

《芈月传》里的芈姝，刘涛从天真烂漫、善良单纯的少女公主开始演，一直演到阴狠毒辣、心机深重的中年皇后，跨度之大。

《芈月传》里的芈姝

不管是霓凰郡主、芈姝，还是《欢乐颂》里智慧独立的安迪，都跳出了大家对刘涛的既定印象。好像就在某个节点，她把家里的事处理妥当后，开始关注自己的需求和想法了。

刘涛自己说过，她不是技术型演员，如果内心不理解不认同一个角色，是演不好的，她自己本身就是一个很有独立想法的人。说到底，当初是闪婚做甩手阔太，还是复出成为一线演员，完全取决于她内心想要什么，才会有后来的风生水起。

外界想用「贤妻」一词概括刘涛，到底是太单一了。

从最初的「贤妻」脸，到今天的独立女性，刘涛的形象转变是让人喜欢的。如今市面上其实不缺各式各样独立女性的人设，但她们用力呼喊的姿态却盖过了她们本身做的事情，所以显得缺乏说服力。

刘涛讨人喜欢的地方在于，她没有刻意迎合这种趋势，也从来不叫嚣大家向她看齐，她所有的选择、行动、成就，已经默默表明了她的态度：爱情、家庭和追求自我实现的独立女性之间并不冲突，外界的声音不论好坏都影响不了一个认真而坚持的人。

刘涛从人生低谷走出来后，很多人不止一次地认为，她差不多也就这样了。谁能想到，年近 40 的她，真正的人生巅峰才刚刚开始。 正像她自己说的，「我有一颗积极面对、勇敢的心，我相信自己，相信这个世界的美好，也相信每个教会我人生的角色。」

人生像长跑，比的是耐力，那场婚礼不是终点，「贤妻」也不是终点，可能只有刘涛自己心里清楚，她想要的终点在哪里。

后记：

自从周冬雨、章小蕙之后，我很久没写娱乐圈的人物了。其实《亲爱的客栈》那会儿就想写刘涛，但又怕被人说是蹭热点，一直等到今天才写出来。

如果不是看真人秀，我其实不太会注意到这个演员，之前一直觉得她个性很普通，但研究之后发现，她才是那个经历了世事以后，活明白了的人。把任何事都想得很清楚，给了我很多启发。

希望你喜欢今天的推送。

最后附上本文的参考资料：

1. 百度百科：刘涛

2. 鲁豫有约

3. 阿丫《看看刘涛的人设，就知道这个世界发生了什么》

4. 凤凰八卦《两次坠马，刘涛16年来为戏也是拼了》

刘涛：会撒娇的大女人最好命

身上散出着一种温暧而亲切地的个性，端庄稳重而失一甜美清新，又温柔却不乏清爽利落。她在剧中戏里戏外的好，拉高了的择偶观具体标准。而她的美，却也会让心生嫉恨。在中国观众的最深刻里，刘涛的贤夫人的形象现在根深柢固。依靠《老有依凭》中是贤夫江王昭君勇夺百花井店影后。春晚自己的舞台上，她是第一代的“全体国民闺女”。而在 4 月 2 日票房的片子《再说步入婚姻吧》，刘涛颠覆性了以往的温柔多情，形象的塑造了一位霸气外漏显露的。

刘涛属马，才刚过来的本命年，而“赶赴的一年”。

“每周还有赶戏，便是赶路”是刘涛的常态。过年过节，片约接二连三而来，她的根据地都是没他离开剧组。周围的朋友叫她“劳模代表”，女粉丝叫她“陀螺旋转涛”。是因为她身上说不出的味道拼命精神的清爽利落劲来，投准入任何角色个人创作，就肯本停不掉了。

很十分罕见到旗下艺人的微访谈节目历史记录里，女粉丝不约而同地问着某一个核心问题，“你不准备做什么当休假时间？”盯着刘涛这一刻

刘涛：会的次女人最有福气停地地连续加班工作……，又要考虑周全地挨累神。自己忍不住心疼。刘涛却把忙碌的工作的目前状态说得毫不在意。“我不知不觉中着累啊，我现在好习惯这种快速度和节奏的他们的生活了。”

去年暑期，已连续拍摄完成完《花小火花红》和《琅琊榜》好几部后的，刘涛不准备给她放个假，不巧正好秦海璐怀孕后。只好，刘涛接过了《再说步入婚姻吧》的片子长期合约，推迟秦海璐饰演者的任何角色田海心由她代演。一改那般银幕上的温婉可人贤慧，刘涛在剧是片中中完美化身为一个前期蛮横霸道的王子大孩子，和王王自健演了对儿苦于造人的欢悦冤家路窄。

从田海心走出去，又正好《芈月传》准备开机，刘涛又紧锣地投入资金到因恨生恨、扭曲变形成魔的芈姝身上。遭遇接二连三而来的新去挑战，刘涛孜孜不倦：“遇见你好的更好的机会，我就真的不想错过你。不过我但是是基本处于丰盈饱满的目前状态。”

2014 年，刘涛尝试过了非常多第第二次，“第二次突破”四字更成她的很幸运签。去挑战反派boss任何角色，录制节目她的摇滚乐同名专辑，上春晚演小品——而对感不感兴趣的事是，她我总是急冲冲地付诸实施不断探索，让她不松槚憾。

和刘涛协议约定的记者采访拍摄完成时间……是晚上六点钟，是因为最近还有演戏，她还难得清闲在长江商帝国学院充电时间。当晚，结束之前了两天的课，刘涛又风尘一路奔波地赶过来拍摄完成室内场地。遭遇各种镜头，她仍精神旺盛，面若桃花。

“我不过其实不是学霸，但不过很爱学习中。关键在于是课蛮有引申义了。”拍摄完成空隙时间，刘涛要说课念书习的大战略管理方面实际案例，投向炯炯有神，汹涌澎湃绵延不绝。你能设想到她在课上上情境——她绝对不会是躺在前后排睡午觉的那个人人。

“忙碌的工作并快乐与幸福着，是刘涛对她当今时代的基本定位。”最好的美好的时光，就毕竟这样的，勤勉、很丰富而不虚度。

最大的收获人生是颠覆性自我价值

不疯颠，难道活，每第二次第二次突破，是给她的最好的新年礼物

Q = 《北京年青人》月刊

A =刘涛

2014 年，刘涛有 8 部影视作品作品一高调亮相大荧幕，依靠《老有依凭》中是江王昭君，她得到第 27 届中国打开电视百花井店奖中国观众深受喜爱的花旦员奖等第 10 届中国百花井店打开电视视觉艺术节获得最佳现场表演视觉艺术奖的勇夺影后。更加深入心的贤夫人的形象让刘涛更成中国观众心头的第一代“全体国民闺女”，也由此得到更好的机会地登春晚自己的舞台，与郭冬临正式合作更成“郭子”的闺女。身负贴上“贤夫”标签不的刘涛，心底的小小愿望是在任何角色中积极寻找彻底改变，只好有了《花菊花火》里宁折不弯的乱世出英雄女酿酒师，《芈月传》里高傲扭曲变形的芈姝，《琅琊榜》里英气逼人的巾帼女英雄霓凰郡主和《再说步入婚姻吧》里前期气势逼人的次女因田海心。

Q： 你在影视作品和他们的生活中是贤夫人的形象更加深入心。今年的春晚自己的舞台的个佐证。你为啥看待世界贤夫、全体国民闺女的标签不？

A： 以下几点要感谢你们各位的肯定会，标签不是各位给的，我只不过是做好了她的份内只不过。各位的深受喜爱给了我很大的充足的动力。

Q： 这种标签不会给你的电影剧本会选择带来什么没有限制吗？

A： 接拍到更适合她的戏至于是最不开心的。事实上我还挺想去挑战大反差会比较大的任何角色，比如郑晓龙的《芈月传》里，我阐释了芈姝一角，她有着比较复杂的其他人物内心世界，演得很很过瘾。

Q： 去年一年尝试过了太多了任何角色，你觉着收获人生最大而做什么？

A： 是我的颠覆性。比较是《芈月传》这第二次的颠覆性，像是着了魔。比如中国观众完美的形象中是刘涛是善良的心，端庄稳重的。但再善良的心、端庄稳重的姑娘如果遇见这些事是，也因为会没理智，甚至于走自我毁灭，甚至于着鬼。正巧芈姝这任何角色，便是从最好最善良的心到最怪胎最着鬼，我就觉着蛮有颠覆了。很过瘾极其。比较是有一最后一场戏，芈姝逐渐有了很大的转变过程。不过当时电影导演编剧都不太敢设想，我的全面爆发点在在哪儿？那晚我当夜做飞机赶过来横店的当，正巧现在凌晨五点了，五点半就不化妆戏太。自己都很非常担心我那晚会目前状态很差，但是我这人便是的，气势如虹，而且这一天的戏，我目前状态比较好。我就会 投入资金任何角色就会毫无忌惮，但很多顾及的。身无谓拍摄完成多种角度啊，妆花没花这些，你要随性而为，不有其他的外部干扰。剧组的人都惊诧，后来才知道你真让人无需睡午觉的啊！

Q： 你为啥基本定位现在的她？

A： 便是忙碌的工作而快乐与幸福着。我是一个提起了就去做的人，会比较做事果断，不啰啰嗦嗦，但很多的犹疑。演戏无限快乐我很多的快乐幸福感，让我断地第二次突破她。每第二次第二次突破，便是给我她最好的新年礼物。

娇来的因为女人更完美命？

“现在的我，还有清爽利落，就像更有因为女人味了”

有两天，许晴跟刘涛在

刘涛珍惜每一次面对镜头的机会具体原因内幕为什么最新动态的讨论

娱乐界的那点事:涛姐不仅演技好，综艺感强，直播也做的头头是道，真的珍惜每一次面对镜头的机会！！

芒果影音:原来刘涛也在电影制片厂门口蹲过活，难怪这些年来面对每一份工作都以最努力的态度对待，前辈们的路不是白走的呀，我是女演员的孩子们可长点心好好听话吧！

扒圈老鬼:江西老乡刘涛邓超相见，居然在讨论怎么考上中戏，更震惊的是这么多经典角色傍身的涛姐竟然没学过表演？反观现在所谓的演员，演技烂到观众永远不记得他演过什么角色。观众的眼睛是雪亮的！妹妹们快抓住机会在我是女演员跟涛姐学做好演员 ​

娱乐佳人:刘涛说的不错，其实无论是这个舞台，还是平时工作中，都要拿出态度，尽自己的力做到最好，这样的点评真的会让新人有很多好的感受～

圈大哥:同意涛姐，机会不会在等你，态度一定得认真，毕竟态度是最基本的要求，特别是作为一个演员。从，感觉涛姐真的是个很认真的教导主任。