提醒:长期食用糖醋猪肉有补虚养身的功效 改用文火,,猪肉是日常生活的主要

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原标题和内容：提醒注意:持续的常吃糖醋鸡肉有补虚养身的保健功效 改以文火

补虚养身吃做什么各种食物好?天下人健康网三可生活君推荐三糖醋鸡肉哦!鸡肉其性味甘咸平，成分很丰富的蛋白量质及身体脂肪、碳水反应生成物、钙、磷、铁等其他成分。鸡肉是日常生活中的主要包括副加工食品，具有一补虚强身壮体，滋阴润燥、活血润肤泽肤的促进作用。凡病后体...

补虚养身吃做什么各种食物好?天下人健康网三可生活君推荐三糖醋鸡肉哦!鸡肉其性味甘咸平，成分很丰富的蛋白量质及身体脂肪、碳水反应生成物、钙、磷、铁等其他成分。鸡肉是日常生活中的主要包括副加工食品，具有一补虚强身壮体，滋阴润燥、活血润肤泽肤的促进作用。凡病后体质弱、产妇产后气血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作补充营养温补之品。看看我们一起来我们一起来糖醋鸡肉的制作方法吧!

调料：蒜苗 15克 蒜头 8克 麻油 5克 其他香料粉 5克 鸡粉 3克 盐 4克 生粉(豌豆) 4克 白砂糖 20克 醋 40克 植物油 50克

糖醋鸡肉

主料：鸡肉(瘦) 300克

制作方法：

保健功效：缺乏营养调治 补虚养身调治 健脾爽口开胃调治 减缓老化衰老过程调治

提醒注意：吃鸡肉时最好与豆类各种食物搭配一，是因为豆食品中成分大批卵磷脂，也能乳化血中，使胆固醇与身体脂肪细小颗粒减小，悬浮于血中中而不向血管壁聚积，能能够防止路面硬化斑块的真正形成。

辅料：鸡肉(肥) 50克 三个鸡蛋 150克 西芹 10克 小米椒 50克 草鱼 150克

1.将西芹、小米椒切成小段件，肥猪肉切成小段粒，精肉、鱼肉和1剁成茸。把剁好的茸放在面碗中，加进熟猪油和鸡粉拌匀，边拌边搅至起胶，先加进湿生粉、三个鸡蛋、花椒油、其他香料粉、胡椒、，拌匀再搅至起胶。最后的加进肥猪肉粒拌匀，即成约20平方米克重的糯米丸子，放在盛有干生粉的碾上，让肉丸粘满生粉，用手将糯米丸子棋子形。

2.文火炖烧锅下油，烧至八成热，改以文火，加入适量水肉刃浸炸至熟，即加入适量水西芹略炸半响，捞起。爆香蒜茸、小米椒、放糖醋，至微滚先用显生粉“打芡”，再加入适量水肉脯，炒匀上碟。

微评：鸡肉是日常生活中的主要包括副加工食品，具有一补虚强身壮体，滋阴润燥、活血润肤泽肤的促进作用。凡病后体... 补虚养身吃做什么各种食物好?天下人健康网生活君推荐三糖醋鸡肉哦!鸡肉其性味甘咸平，成分很丰富的蛋白量质及身体脂肪、碳水反应生成物、钙、磷、铁