要想养身长寿先“养心”,,”他一日三餐多吃素，

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原标题和内容：要很想养体形寿先“养心”

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微评：”他一日早中晚三餐多吃荤，少吃肉，科你敢由你 每周吃苹果;9 1，小钱包别放臭屁股后;2，少用可以止痛药;3，常过性他们的生活;4，护牙能防秃子症;5，娶个年青老婆说;6，加大盆底手臂肌肉常规训练;7，尽最大努力升职;8，每周吃苹