你都知道哪些自带高光的综艺明星？

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首先就是撒贝宁了啊。众所周知，撒贝宁是个多才多艺的人。在各种场合，他都可以自由地改变以适应现场的主持和表演。而且撒贝宁现在的主持风格很机智正直，在极端挑战中的轻松幽默和极端幽默都是他自己的综艺效果的集中体现，几乎没有他不能在中央电视台主持的节目。并且撒贝宁具有很强的专业能力，但其他方面并不比这差。大众还不知道撒贝宁有唱歌，跳舞，模仿和其他优点。

撒贝宁的情商

另外，撒贝宁的情商也特别高，具有当场一流的反应能力，并且多次可以帮助所有人挽救尴尬的境地。可以说，有了撒贝宁，无论在什么场合，都能使周围的人变得活跃。实际上，在生活中，只有在各个方面都很出色的人才有带来自己的多样化效果的感觉，而撒贝宁就是其中之一。

陈赫的综艺因子

还有就是陈赫，陈赫以“爱情公寓”而出现在大家的面前。在圈子中，他以温暖、幽默和美食家的形象出现在公众面前。而且陈赫被定位为平民中的明星。没有明星架子的感觉。他的幽默也体现在生活中。包括综艺节目，还有各种影视作品，陈赫都是领头羊。在很多综艺节目当中，陈赫具有引人注目的品质，可能也是因为陈赫自身就携带这种综艺因子吧。

我个人在看电视和看综艺节目，只要是比较热门的综艺节目，最经常看到的是陈赫。就像新闻联播一样，更改频道实际上是无法避免的。有人说陈赫在综艺节目中的表演特别夸张，但是我觉得不是这个样子的，陈赫就是以自己的自身特色来参与综艺节目，把自己的特色融入到了综艺当中。这种风格更受大家的欢迎。

谢娜就是自带高光的，很有综艺的感觉，总能活跃气氛，她在的地方几乎都不会冷场的，在任何节目都很亮眼

杨超越，这就是自带光环的明星。这个明星是特别的有魅力的，有一股子大姐的威力，她真的非常牛。

沈腾和贾玲就是这样的，无论在什么场合，都是比较带笑感的，而且特别的能够给观众带来欢声笑语。

我认为自带高光的综艺明星应该是陈赫，他非常有综艺感，而且一参加综艺节目就受人关注。